Estefanía Borge, mediante sus redes sociales anima a sus fans a cambiar sus hábitos y estilos de vida, con el fin de mejorar la calidad de esta.
Estas plataformas han sido el medio para que los fans se familiaricen con sus rutinas de ejercicio y sus recetas saludables.
Estefanía ha compartido cómo ha cambiado su cuerpo, y por eso no duda en posar en pequeñas prendas, y conseguir inspirarlos.
En Instagram, tiene 1,5 millones de seguidores y recibe comentarios positivos por la gran transformación que ha experimentado en su interior y su físico, lo que más alaban los usuarios.
Borge comparte todas sus rutinas explicada, y acompañadas de sus saludables y provocativas recetas.
La actriz no solo se conforma con mancuernas y ejercicio convencional, hace unos días compartió una serie de fotos y videos en los que se le ve practicado una técnica de entrenamiento diferente, se trata de un arte marcial llamada Thai Chi, de origen chino.
Sus seguidores quedaron encantados y le expresaron toda su admiración en los comentarios.
Estas son algunas de sus rutinas de ejercicios, que la han ayudado a mantener su cuerpazo.
