La periodista Cristina Hurtado dijo a sus seguidores cómo se mantuvo hermosa después de tener a Mateo, su tercer hijo, fruto de su matrimonio con el actor Josse Narváez.
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En su cuenta de Instagram, con más de seis millones de fans, la influencer dio la opción de preguntarle y fue cuestionada al respecto.
Ella dijo que su secreto se debe a sus entrenamientos y a su dieta saludable, no hay más.
«No fue fácil volver a mis peso tras tener un tercer hijo, porque no es lo mismo tener otro embarazo después de tener tres hijos, fue difícil y costoso», dijo.
Comenzó en el gimnasio, haciendo cardio de 20 minutos mientras su hijo dormía, pero luego fue avanzando poco a poco y poniendo un poco de peso, ahora está haciendo el entrenamiento que le corresponde desde el gimnasio.
Además, le preguntaron sobre su rutina de ejercicios y alimentación, comentando que hace ejercicio cardiovascular todos los días, dos veces por semana realiza rutina de tren superior y piernas y tres días se centra en el tren inferior.
Sobre la comida, dijo que en las tres comidas del día se alimentan de proteínas como el pollo, el pavo, el pescado, el huevo o la carne, y además consume vegetales, frutas y carbohidratos, como el arroz, pero a veces cambia por papas, plátanos o arepas.
La presentadora se encuentra disfrutando de su maternidad, con sus tres hijos, así como de su relación con el actor, con quien se tomó unas vacaciones hace poco, de las cuales publicó algunas fotos con sus fans.
