A sus 50 años la actriz Xilena Aycardi, hace parte de ese grupo de famosas colombianas que a pesar de su edad pueden darse el lujo de mostrar un cuerpo que cualquiera de 20 sueña con tener.
Y es que gracias a su disciplina con el ejercicio y la vida saludable, Xilena ha logrado mantener una figura envidiable y es por que eso que ha decidido compartir con sus seguidoras algunos de sus tips más efectivos.
«Poner las piernas en alto, y ojalá de forma vertical contra una pared, durante 15 o 20 minutos diarios,puede aportar múltiples beneficios.✅Mejora la circulación ✅Alivia las piernas cansadas, con varices y calambres✅Reduce el estrés ✅Aumenta la oxigenación del cerebro✅Relaja el sistema nervioso( tensiones musculares)✅Mejora la digestión. Y para los que tienen problemas de espalda, pueden ponerse un cojín debajo de los lumbares! »
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Sin embargo, en uno de sus intentos por compartir algunos de sus ejercicios favoritos, su cuerpo se terminó robando la atención de sus seguidores.
La actriz encendió las redes luego de publicar una foto luciendo un ajustado body blanco que no solo dejaba ver sus tonificadas piernas, sino también parte de sus glúteos.
Y como era de esperarse, los comentarios no tardaron en llegar.
«Aquí tratando de ver la marca de la pelota 😘», «Bella te vez radiante como siempre!!!», «Me encantas», «Mamasita divina», «Que linda es. Definitivamente no hay como cuidarse y llevar una buena calidad de vida», «Señora bonita. Me encantas 🌹», son algunos de los cientos de mensajes a la actriz.
